Jouvence Pratiques
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Sortir de l'anxiété
Xavier Cornette De Saint Cyr, Mona Poisson
- Jouvence maxi-pratiques
- 13 avril 2016
- 9782889053230
L'anxiété est un trouble émotionnel caractéristique. Même si elle a son utilité, comme chacune de nos émotions, elle n'en reste pas moins un sentiment pénible, voire handicapant, dont il est légitime de vouloir se défaire.Si ce livre vous propose de comprendre l'anxiété, son but est avant tout prati...
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Stop à l'auto-sabotage professionnel ! guide pratique pour identifier ses divers et en faire des atouts
Catherine Leclercq, Xavier Cornette De Saint Cyr
- Jouvence maxi-pratiques
- 12 octobre 2016
- 9782889053841
Développé dans les années 1970 par un psychologue américain, Taibi Kahler, le concept de driver permet d'agir sur certains schémas limitant nos potentiels et rendant complexe une communication interpersonnelle efficace. Il s'est appuyé pour cela notamment sur l'analyse transactionnelle. Taibi Kahler...
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Voyage au pays des aïeux
Xavier Cornette De Saint Cyr, Maria-Dolores Sanchez
- Jouvence maxi-pratiques
- 9 octobre 2013
- 9782889051625
Secrets de familles, traumatismes subis ou fautes commises par les ascendants peuvent se transmettre inconsciemment et causer des troubles - ou noeuds - d´ordre psychologique, comportemental ou physique aux descendants d´une lignée. Ce « legs » inconscient se manifeste sous forme de symptômes souven...
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Ces fausses victimes qui nous manipulent ; halte aux relations toxiques
Xavier Cornette De Saint Cyr
- Jouvence pratiques
- 19 mars 2019
- 9782889057085
Savez-vous reconnaître une fausse victime ? Elle se plaint en permanence et fait en sorte que quelqu'un prenne en charge ses problèmes à répétition car elle ne se sent pas capable d'agir seule. De plus, elle n'est jamais responsable : c'est toujours de la faute des autres. Autocentrée et vampirisant...
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L'empathie, un chemin vers la bienveillance ; développer son intelligence relationnelle
Xavier Cornette De Saint Cyr
- Jouvence pratiques
- 21 aout 2019
- 9782889057665
L'empathie désigne la compréhension des émotions d'un autre individu, ainsi que de sa manière de saisir une situation. Il est urgent de la cultiver afin de retrouver confiance, respect et coopération réciproques. Elle permet d'accorder toute son attention à ce qui est dit. Que ce soit dans nos relat...
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