Rédemption d'un con ; comment se libérer de nos addictions ?

À propos

Ce livre s'adresse à toutes les personnes souffrant d'une addiction (drogue, alcool, sexe, pornographie, jeu, relations malsaines, travail, etc.). Maltraité dans sa jeunesse, Russel souffre très jeune de problèmes alimentaires sévères. À l'adolescence, il se masturbe compulsivement. À 27 ans, il souffre d'addiction à l'héroïne. Dans ce livre, il propose une version mise à jour, compréhensible et familière du programme développé par les Alcooliques Anonymes en 1939 qui contient « 12 étapes » pour se libérer de toute addiction. Russel reprend ces étapes une à une, les traduit à sa manière mais en s'efforçant d'en respecter l'esprit car cela lui a permis de retrouver une vie normale et équilibrée. Humoriste anglais touche-à-tout (présentateur télé, à la radio, chanteur, acteur...), Russel Brand a fait la Une des tabloids pour ses déboires avec la police. Souffrant de nombreuses addictions (sexe, alcool, drogue), il est sobre depuis plus de 16 ans grâce à la méditation transcendentale et au programme des AA. Il a publié ses mémoires Revolution (non traduit).

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  • EAN

    9791028515041

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    296 Pages

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  • Distributeur

    Immatériel

  • Support principal

    ebook (ePub)

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